bữa ăn ngon chỉ với 3 món Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày bữa ăn ngon chỉ với 3 món Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến bữa ăn ngon chỉ với 3 món, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
bữa ăn ngon chỉ với 3 món Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Không cần nhiều món ăn cầu kỳ, bữa ăn này vẫn sẽ khiến cả nhà ngon miệng.

bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

– Cá trắm kho

– Đậu phụ nhúng mắm hành

– Rau muống xào tỏi

– Nước canh rau luộc

bua-com-ngon 1

CÁ TRẮM KHO

Cá làm sạch, cắt khúc, để ráo. Ướp cá với chút muối tinh hoặc bột canh cho cá săn và không bị nát. Cho dầu vào chảo, chiên cá vàng 2 mặt rồi gắp ra bát. Lấy 3 muỗng đường để thắng nước hàng. Hành khô và tỏi đập dập.

Cho chút dầu vào chảo phi thơm hành tỏi, cho vào nồi nước hàng. Pha 1 bát con nước lọc, 3 muỗng canh phở nước mắm, 1 muỗng canh phở dầu hào, 1 muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng tiêu bột, chút bột canh. Khuấy tan, nấu sôi hỗn hợp nước hàng đã pha, nếm nêm thử cho vừa vị. Xếp 1 lượt gừng thái lát xuống đáy tộ, 1 lượt thịt ba chỉ lên trên, sau đó xếp cá vào tộ rồi cho hỗn hợp nước hàng vào. Đun sôi và vặn nhỏ lửa liu riu cho cá thấm. Được khoảng 20 phút thì nhẹ nhàng lật cá để mặt kia được thấm gia vị. Khi nước cạn còn sanh sánh (kho cá khoảng 40 phút) thì rắc chút hạt tiêu, vài lát ớt rồi tắt lửa.

bua-com-ngon 2

ĐẬU PHỤ RÁN NHÚNG MẮM HÀNH

Đậu cắt miếng vừa ăn, để ráo. Chiên vàng đậu. Pha 2 muỗng nhỏ nước mắm với nước lọc cho khỏi mặn quá, chút đường, hành lá xắt thật nhỏ. Rán được miếng đậu nào thì nhúng đẫm miếng đậu đó vào bát nước mắm đã pha rồi bày ra đĩa, vớt hết hành bày lên miếng đậu là xong.

bua-com-ngon 3

RAU MUỐNG XÀO TỎI

Rau muống nhặt ngọn non, rửa thật sạch. Đun sôi nước, luộc rau chín tái, phần nước luộc giữ lại làm nước canh. Cho dầu chiên vào chảo, dầu sôi cho rau vào xào, nêm gia vị cho vừa khẩu vị. Lúc gần được cho thêm tỏi giã nhỏ vào đảo đều rồi tắt lửa.

bua-com-ngon 4

NƯỚC RAU MUỐNG LUỘC

bua-com-ngon 5

Giá tiền các nguyên liệu

– Cá trắm: 80.000đ

– Đậu phụ 5 bìa nhỏ: 10.000đ

– Rau muống: 10.000đ

– Hành lá: 2.000đ

Tổng: 102.000đ, 4 người ăn

Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn hàng ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn hàng ngày

ấn tượng trau xoi gac hinh bong hoa Ăn chay Gọi rau cang cua tom chien sot kem xôi cuộn LẠbánh hambuger kim chi từ thịt bò Bánh bột lọc gói lá bánh bột gạo banh bong lan nhà bếp mà ý lam banh rum chocolate truffles thịt rim Ăn Chơi phô mai chiên giòn salad trai bo cua be lam spaghetti rau cu tôm nướng ớt chanh ăm thưc đậu hũ sốt thịt băm bánh dứa bánh phục linh món ý Món gà gia vi thit heo kho nuoc ngot Hồng Chè đậu đen bong cai trang banh khoai tay List Com rau cau ngon cach nau ca ri ga kéo dài Tỏi salad ngà làm bánh quy hộ sườn non hầm cải ngọt xào cÃƒÆ basa công thức mứt mơ Hoa atisô món chay cà ri chuối sáp Tết Nguyên bắp bò kho đậu hũ tom hap mien Cua Biển kho quẹt thịt ba chỉ cach lam banh chuoi lam sa te ngon chuyện món ếch cách làm kem trà xanh Vá cam Ông lươn cuộn thịt Ngon mê tít nhộng trộn mít xoi hai mau thom ngon cach lam khoai lang duong Tráng miệng Ngày Lạnh Cach lam banh mi spaghetti xao rau cu mặc Nuoc cot dua Cún Khang Miến xào mỳ căn thanh đạm chiên cá ech xao nấu ăn ngon nga Che nep chà lam thit nguoi lươn xào ngồng tỏi thăn đào dầm Nhiệt ga chien gion ca bao bot chien ngon Ăn vặt РЃ Đi ăn mì sườn hoanh thanh chien THIT 3 tom chien dua ga cuon trung ca hoi ngon cơm chiên Cach lam banh ran banh it nhan dua lẩu ngon dui ech mon ngon mua thu Làm Bánh mỳ ẩm thực Hà Thành gia và cách làm mì xào ốc nhồi bổ dưỡng chiên nam dui ga xao sê Dự đoán xu hướng ẩm thực trong năm dưa chua xào thịt rau rừng Việt Nam cá lóc hấp đậu tương thịt xông khói cuộn nấm mi gnocchi tam sac ngon Bao tu ca tho nau ruou vang com chien ca man ngheu han công thức bánh mì trứng chiên xúc xích lúc